Auteurs : Norma Gomes ^1,2; Sepideh Iranfar ; Slah Aridhi ; Alice Guyon ^1,2

• 1 Université Côte d'Azur, CNRS, UMR 7275, Institut de Pharmacologie Moléculaire et Cellulaire, Sophia Antipolis
• 2 Institut de pharmacologie moléculaire et cellulaire

Dans les sociétés développées, le nombre de personnes diagnostiquées avec des maladies chroniques liées au stress a augmenté ces dernières années. Pour répondre à la demande croissante de détente et de bien-être, plusieurs entreprises ont développé des installations de détente à utiliser dans des locaux commerciaux ou dans des lieux publics. Les effets de ces dispositifs sur les paramètres physiologiques et psychologiques n'ont pas encore été testés scientifiquement. Cette étude pilote (N = 40) évalue les variations de 4 paramètres physiologiques et 11 paramètres psychologiques sur quatre groupes différents, trois d'entre eux utilisant un autre appareil de relaxation sensorielle par immersion rapide (15 minutes) et un groupe témoin sans appareil. L'objectif de l'étude était d'identifier les paramètres psychologiques et psychologiques d'intérêt et d'étudier les effets des appareils sur ces paramètres. Les paramètres physiologiques mesurés comprenaient la fréquence cardiaque, la pression artérielle, la SpO2 et la posture. Les paramètres psychologiques comprenaient une enquête sur l'anxiété et quatre échelles numériques pour évaluer le bien-être, le gain d'énergie et la relaxation musculaire et nerveuse subjective. Nous avons également utilisé des tests cognitifs et des rapports verbatim. Nous avons identifié des paramètres physiologiques et psychologiques significatifs pouvant être utiles pour évaluer les dispositifs de relaxation rapide (notamment la pression artérielle moyenne, la posture, la relaxation musculaire et nerveuse subjective et certains résultats des tests cognitifs). Fait intéressant, les variations des paramètres différaient entre les groupes. Cette étude ouvre la voie à une analyse plus approfondie des dispositifs de relaxation et suggère que les dispositifs de relaxation par immersion sensorielle rapide peuvent être utiles dans des environnements stressants. Chaque appareil pourrait particulièrement aider des utilisateurs spécifiques, en fonction de leurs besoins.